Strava je nezbytnou součástí našeho života. Důležité je přijímat dostatek potřebných živin a vitamínů tak, abychom byli plní síly, necítili se unavení a byli spokojení s vlastním tělem.

Dnešní poněkud uspěchaná doba v lidech pěstuje špatné stravovací návyky v podobě stravování se v rychlých občerstveních nebo vynechávání jídel úplně.

To vše způsobuje nespokojenost, ať už se týká vizáže, špatné fyzické kondice, nebo špatného zdraví, a stálý pocit únavy.

Ve výživové poradně „ProSebe“ se budu snažit tyto nežádoucí návyky odbourat, připravit Vám takový plán, který Vám bude vyhovovat, a pomohu Vám orientovat se v jednotlivých potravinách. Už žádné hladovění a trápení se s nesmyslnými dietami! Žádné jojo efekty! Ale zdravý a vyvážený jídelníček. Stačí jen najít si trochu času ProSebe.

Jak praví klasik: Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili.